Teknikträning

Välkommen till veckans teknikträning vid Moskogen. Orienteringsintervaller. Utmana dig själv och träna på att springa i "överfart" i skogen utan att släppa kartkontakten. Terrängen är öppen vilket bjuder in till orientering i hög fart. Lyft blicken och var noga med riktningen.

Lång, Mellan och Orange-bana erbjuds.

TA MED EGEN PLASTFICKA (A3)

Samåk gärna

Lycka till!